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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 興致不高,心情低沉,消極情緒高

興致不高,心情低沉,消極情緒高

女 | 29歲 2019-04-30 21:43:09 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 心情低沉,興致不高,干啥都沒(méi)有興致,不想工作,消極思緒高,時(shí)常哭

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張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2019-04-30 21:48:32 我要投訴

      這個(gè)情況如果是有心理問(wèn)題的話,可以直接到心理科去做檢查治療,這個(gè)情況藥物進(jìn)行治療就可以,可以配合心理疏導(dǎo)進(jìn)行改善,癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心,平時(shí)注意休息,別熬夜,別過(guò)度勞累。
      

張正春
張正春 東海華苑護(hù)理院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-04-30 21:47:25 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,是壓力過(guò)大所致,女,29,工作崗位職責(zé)業(yè)績(jī)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)習(xí)知識(shí)競(jìng)爭(zhēng),婚姻家庭成員壓力,社會(huì)關(guān)系人際關(guān)系壓力,壓的你透不過(guò)氣,身心疲憊,想哭自然,建議,放松心情,減輕壓力,多交朋友多交流,
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-04-30 21:49:06 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,29歲,女,不知道您所描述的這些情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了,考慮抑郁癥的可能,建議您根據(jù)您自己的實(shí)際情況,測(cè)試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見:
      如果測(cè)試的結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診,平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強(qiáng)身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持。
      
      以上是對(duì)“興致不高,心情低沉,消極情緒高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-04-30 21:50:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況考慮是有抑郁傾向,情緒低落性低落,對(duì)任何事都沒(méi)有興趣,悲觀厭世,嚴(yán)重了認(rèn)為活著沒(méi)意思。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院檢查確診,做一次心理測(cè)試,如果確診是抑郁癥就及早治療,早治早好。平時(shí)多鍛煉身體,多戶外運(yùn)動(dòng),積極參加各種興趣愛好,盡量讓自己高興起來(lái)。
      

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