出現這種情況應考慮與胃腸型感冒有關，可以口服藿香正氣水進行治療，同時要改善飲食習慣，吃一些清淡的營養易消化易吸收的食品，或者對腹部進行熱敷按摩來緩解疼痛的現象。

      你好，根據你的情況，描述你所說的癥狀可能是因為上呼吸道感染引起的，或者是胃部疾病引起的建議你最好是去醫院正規檢查，診斷明確病因，對癥治療，平時飲食一定要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      反胃反酸還是胃腸道的癥狀，建議先飲食調節，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷硬的食物，可以適當用點麗珠得樂，或者抑制胃酸的藥物，平時呢，要注意休息。
      以上是對“怎么睡覺睡下來心里空空的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，反胃反酸嘴巴苦，考慮是消化功能紊亂，建議檢查胃鏡，可口服奧美拉唑注意休息，合理調整飲食結構，禁食辛辣刺激性生冷油膩食物，多喝溫開水，生活規律。忌暴飲暴食，養成良好的生活習慣
      指導意見：
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述來看，你那癥狀可能是由于胃炎引起的不適。
      指導意見：
      建議您口服奧美拉唑腸溶片治療，飲食要注意清淡，忌食辛辣刺激肥厚油膩和生冷食物，多喝水，如果癥狀不緩解或者加重，去醫院消化內科進一步檢查確診。