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骨關節有彈響股四頭肌鍛煉

男 | 31歲 2019-04-30 12:03:51 1人回復來自

健康咨詢描述：骨科，軟組織半月板變性，韌帶損傷有積液，適合哪種鍛煉股四頭肌

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2022-11-10 20:34:42 我要投訴

初步分析，考慮膝關節損傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要做劇烈運動，注意保暖，口服藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，股四頭肌收縮訓練等。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節熱先起來。

韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強，并具有一定的彈性，其功能為維持關節的穩定，并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：運動人群尤為多見 常見癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動受限[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療

用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說明書]

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