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脾胃虛有痰濕運動能改善嗎或者好

男 | 24歲 2019-04-30 10:26:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 脾胃虛有痰濕運動能改善嗎或者好老是有痰一開始吃中藥了后來中醫說運動養著就行運動能好嗎

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劉光偉
劉光偉 河南中醫藥大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 消化系統疾病，各類肝膽病，消化腫瘤、肝炎，肝硬化，
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2023-01-04 10:43:52 我要投訴

      指導意見：
      在有氧運動，并且全身出汗的情況下，是可以通過排泄排出體內的濕氣，對于健運脾胃是有好處的，但是一定要適量運動，以微微出汗為好，不能出汗過量，同時也要注意保暖。
      

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