注意保暖避免受涼，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。低鹽低脂飲食習慣。查查血糖血脂血壓。查查心電圖心臟彩超。考慮是腎陰虛火旺癥狀。可以吃知柏地黃丸滋陰降火清熱治療。配合吃心可舒疏肝理氣活血化瘀治療效果很好。。

      你好！請問只是清晨起床時出現，如果是這種情況，可能是體位突然改變，椎基底動脈供血不足引起的，周身無力，心慌氣短的癥狀。可以在清晨起床時不要突然坐起，需要在床上平臥一兩分鐘再坐起，在床邊兒坐一兩分鐘再站起。這就是常說的三部曲。失眠由于年紀比較大引起的植物神經功能紊亂，服用五味子，酸棗仁泡水茶飲。
      

      病情分析：
      你好，據描述情況應當是營養活動欠佳而引起的氣虛，血虛的癥狀。
      指導意見：
      你好，建議你口服玉屏風顆粒，益氣養血口服液，平時注意飲食營養，每天多吃大棗，用枸杞，當歸煮雞翅。
      
      以上是對“出汗，渾身乏力，心里亂，心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況還是有心臟供血不足冠心病引起的身體不適的可能性比較大。
      指導意見：
      對于這種情況建議你首先要多注意休息，一定要改善睡眠質量，結合中藥調理這樣效果應該會更好一些。
      

      你好。根據你提供的容易出汗，渾身乏力，心慌意亂。還是失眠。心電圖檢查有冠心病。除了冠心病，還考慮有內分泌失調。建議去醫院做內分泌全套。明確診斷，對癥治療。均衡營養，合理膳食。適當鍛煉身體。