根據(jù)您的描述：您可能是消化不良引起的癥狀，建議您口服健胃消食片，注意休息，不要熬夜，減少手機和電腦的使用，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，平時注意飲食衛(wèi)生，生活規(guī)律，按時進餐，吃清淡飲食，忌辛辣刺激性食物。
      

      指導意見：
      你好。如果有性生活史，要排除妊娠反應。日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝濃茶咖啡及冷飲，少吃豆制品及花生。戒煙戒酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢?？诜∥赶晨诜?0ml飯前服tid。
      
      以上是對“最近一段時間都是，早上起來以后吃不下早餐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！