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有問必答網心理健康科抑郁 → 每天都感覺疑神疑鬼,每天都不開心,是不是得抑郁癥了

每天都感覺疑神疑鬼,每天都不開心,是不是得抑郁癥了

女 | 23歲 2019-04-29 22:58:24 4人回復 來自

健康咨詢描述: 懷孕后跟老公一直處于異地狀態,每次都是疑神疑鬼都是開心不起來,是不是得抑郁癥了,很多情況說不清楚,不知道怎么表達

醫生回復區

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網友:9710
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2019-04-29 23:03:43 我要投訴

      指導意見:
      女性在懷孕之后,體內的激素水平會有所變化,是會出現產前產后抑郁問題的。你們異地,如果你不放心的話,可以選擇這個階段休假去他工作的地方陪他,要不可以先放放工作,等生完孩子再考慮工作的問題。

2019-04-29 23:09 ask88187881kc 追問

是想過去的可是他不讓

2019-04-29 23:10醫生回答:

他為什么不讓呢?怕你影響他的工作嗎?

2019-04-29 23:12 ask88187881kc 追問

第一覺得說現在七個多月了我跑來跑去不好,第二他覺得經濟負擔太大,在那邊照顧不好我

2019-04-29 23:14醫生回答:

你跟他說你的想法啊!七個多月了,你要不放心,讓他回來陪你一段時間也可以的啊!這些問題都是可以解決的。

2019-04-29 23:26 ask88187881kc 追問

其實上班也沒時間吧,這個我是能理解的。可是就是每天自己會故事亂想,自卑不知道自己能干嘛,沒自信了,

2019-04-29 23:39醫生回答:

的可以去參加準媽媽培訓班,活動啥的。

2019-04-29 23:44 ask88187881kc 追問

好的,謝謝

2019-04-30 00:09醫生回答:

不客氣的。祝你生活愉快。

關銳玲
關銳玲 哈爾濱市第一專科醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,癔癥,睡 幫助網友:1033
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2019-04-29 23:07:18 我要投訴

      你需要學習情緒管理,有一點抑郁情緒,多接受陽光與運動,多活動活動身體,陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。規律與安定的生活早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自設想像的心理漩渦,盡量學外向,盡可能多和朋友交流。

2019-04-29 23:10 ask88187881kc 追問

就是不知道自己怎么了,每天動不動就能哭,總覺得好累,好難受

2019-04-29 23:15醫生回答:

有些抑郁情緒,不要總想一些不開心的事,找你的朋友一起逛逛街看看電影。

2019-04-29 23:30 ask88187881kc 追問

我本來也不是很開朗的人,朋友也都上班的,真的覺得我現在什么都沒有,你說的點我都有了,自卑不自信,每天都感覺好懶不想出門,

2019-04-29 23:31醫生回答:

去精神專科醫院檢查治療,你需要醫生的幫助。

2019-04-29 23:32 ask88187881kc 追問

是懷孕七個多月了都會這樣嗎

2019-04-29 23:35醫生回答:

懷孕是會收到激素水平影響,情緒波動大,自己控制不住情緒,找個心理咨詢師幫助你,情緒會影響胎兒,多出去走走,給自己定個計劃,每天多完成一點,鼓勵自己。

2019-04-29 23:44 ask88187881kc 追問

好的,謝謝

2019-04-30 09:09醫生回答:

保持愉快的心情,為了寶寶更為了自己。

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-04-29 23:05:42 我要投訴

      病情分析:
      可能是原生家庭生活不幸福,懷孕后體內孕激素的影響,與老公處于異地,得不到家人和老公的關愛,內心過于壓抑引起的總是疑神疑鬼,不開心,有抑郁情緒。
      指導意見:
      如果不放心,建議你到醫院心理科檢查一下,如有必要及時接受正規的治療,在生活中希望你放松心情,學會調整自己的情緒,心情不好時可以和家人到戶外散散步,聊一些開心的話題,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒,緩解心理壓力,如果長時間癥狀不緩解,也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“每天都感覺疑神疑鬼,每天都不開心,是不是得抑郁癥了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2019-04-29 23:10:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你表述的情況考慮有抑郁傾向,情緒低落,對任何事都沒有興趣,悲觀厭世,自卑感強,嚴重了認為活著沒意思有
      指導意見:
      建議你去醫院看看中醫,可以藥物治療配合心理治療效果會的,平時要多鍛煉效果會更好的,積極參加各種興趣愛好,讓自己在活動中快樂起來。

2019-04-29 23:14 ask88187881kc 追問

現在是懷孕七個多月了的,真的就是這樣,覺得自己很自卑,沒自信,什么都沒有意義

2019-04-29 23:44醫生回答:

因為你現在懷孕著,所以要中藥治療。

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發現,及早治療。

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