你好，您這個情況飲食要盡量清淡一點，避免吃辛辣刺激性的食物，不要暴飲暴食，平時堅持多鍛煉，每天晚上睡覺的時候枕頭高一點，可以吃點拉唑類藥物和莫沙必利幫助緩解。因為需要檢查一下幽門菌情況。如果正常，平時還是飲食多注意。藥物不要隨便多吃。
      

      不要吃刺激性強的食物，如辣椒、生蒜、烈性酒、濃茶、濃咖啡和過硬、過冷、過熱、粗糙的食物。宜吃營養豐富，易于消化的食物，如牛奶、豆漿、豆腐、蛋羹、山藥、胡蘿卜等。進食時，要細嚼慢咽。建議你根據醫生指導合理治療。
      

      你好！歡迎來健康咨詢，這個情況建議一定要注意避免油膩生冷辛辣刺激性食物！少食！三餐規律！戒煙酒，飯后半小時適量活動，早睡早起，加強體質鍛煉！避免勞累，保持良好的心情，避免焦慮情緒
      
      以上是對“2019年2月14號檢查為糜爛性胃炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況和提供的圖片來看，胃鏡檢查發現反流性食管炎，合并糜爛性胃炎，幽門螺旋桿菌感染可疑陽性。
      指導意見：
      建議你要規范用藥，服用奧美拉唑腸溶膠囊和枸櫞酸鉍鉀四周，服用阿莫西林和克拉霉素抗幽門螺旋桿菌兩周，飲食注意清淡，避免辛辣刺激性食物和生冷食物，規律飲食，控制進食量，避免暴飲暴食。進食后不要立即平臥，防止食物反流。