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有問必答網運動瘦身減肥 → 體重減輕沒有減肥正常吃飯

體重減輕沒有減肥正常吃飯

女 | 18歲 2019-04-29 21:02:03 2人回復 來自

健康咨詢描述: 沒有減肥,沒有節食就是吃的不多。這個月已經瘦了11斤了,大便有點稀,平時工作也很累,跑一天下來腿很酸,這倆天又發燒頭疼。

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杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫院   副主任護師 擅長: 結核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網友:2727
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2019-04-29 21:07:01

      如果在正常飲食,沒有刻意減肥的情況下出現消瘦,建議到醫院就診,除了檢查胃腸道消化吸收功能外,還要注意排除結核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平時在注意加強營養的同時,適當補充鈣鐵鋅硒等微量元素,并適當進行體育鍛煉。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區第二人民醫院   護師 擅長: 兒童常見病、多發病的護理,兒童生長發育,心理健康發 幫助網友:34075稱贊:10
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2019-04-29 21:03:36 我要投訴

      病情分析:
      考慮你目前這種情況有可能是消化不好所引起的,近期的體質也是下降。
      指導意見:
      建議這種情況下,需要減少自己的工作量,然后注意多休息,飲食方面需要清淡,如果還持續這樣的速度,體重下降的話,需要就診做全身的檢查。
      

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