你好，長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致，建議口服維生素b族，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜。

      從你提供的照片來看，考慮青春痘，它多是由于內分泌激素水平不穩定導致的，它的出現與你的年齡段特點有關，建議口服中藥內在調理治療，局部外涂龍珠軟膏，少吃辛辣油膩食物。

      病情分析：
      您這種情況考慮面部痤瘡的可能性比較大，建議你去醫院皮膚科進行進一步確診。
      指導意見：
      您這種情況考慮痤瘡的可能性比較大，需要在醫生指導下進行規范化治療，可以選擇夫西地酸軟膏外用，保持飲食清淡。
      以上是對“臉上紅斑紅痘有時候有點癢癢的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！