你好！如果打算推遲月經，應該至少在下一次月經來之前的7-10天開始口服益瑪欣（黃體酮膠囊），一天兩次（早、晚睡前），一次兩粒（也就是100mg），一直吃到你想來月經的那天，一般停藥后3-7天會來月經。
      

      你好，很高興為你解答，如果想推遲月經的話，這種情況可以使用黃體酮，在你快來月經前一兩天開始服用，連續吃五天停藥，大概在一周左右的時間來月經，每天吃20毫克黃體酮。
      
      以上是對“因為中考體育想推遲月經15歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      黃體酮膠囊是可以作為人工周期來調整月經的，一般建議在月經前十天開始使用。
      指導意見：
      建議這種情況下，你是可以使用藥物說明書來使用的，可以一次使用兩片，然后一天使用兩次。