從你描述情況來看需要考慮慢性咽喉炎，針對你的情況建議可以做個電子喉鏡檢查看看咽喉部情況，治療可以口服一清膠囊和藍芩口服液，平時注意少說話，注意聲休，可以泡點菊花茶喝。
      

      慢性咽喉炎是臨床常見病。沒有特效治療藥物，主要是養成并保持良好的生活習慣，例如戒除煙酒，避免辛辣刺激生冷飲食，不要過度講話，濫用嗓音。積極治療胃酸反流等等。
      

      指導意見：
      飲食注意要清淡點，少吃點辛辣油炸燒烤等飲食，注意休息不要熬夜。保持良好的作息，加強體育鍛煉。盡量不要用嗓過度，不要有太大壓力，可以適當的用胖大海泡水，多喝水。
      
      以上是對“咽喉炎，喉嚨痛，喉嚨有痰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！