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有問必答網心理健康科 → 心情持續低落情緒不好對什么都沒有興趣

心情持續低落情緒不好對什么都沒有興趣

女 | 20歲 2019-04-29 19:44:56 3人回復 來自

健康咨詢描述: 心情持續低落情緒不好對什么都沒有興趣好幾天沒吃飯了也吃不下去經常想大哭不想自己呆著也不想和別人打交道

醫生回復區

沈山
沈山 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導、婚戀 幫助網友:8576
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2019-04-29 20:13:23 我要投訴

      你好,根據的描述,你說心情持續低落情緒不好,這個肯定是有一定原因的,所以你要尋找一下到底是什么原因導致你現在出現這種情況的?然后針對這個原因進行解決,問題解決了,你的心情也就會慢慢好起來!
      

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網友:6226
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2019-04-29 20:20:05 我要投訴

      目前你的表現考慮抑郁癥,建議你先到網上測試一下抑郁自評量表看看,如果提示抑郁癥就要及時調整心態放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!實在不行就要及時治療!可以服用抗抑郁藥物治療!
      

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網友:5205
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2019-04-29 20:27:00 我要投訴

      病情分析:
      近幾天發生了什么事情,使你有這樣的情緒和軀體癥狀。如果是因為創傷性事件,導致的這種狀態,屬于一種應激反應。
      指導意見:
      這種情況首先需要正常進食,睡眠,建議向自己信任的人傾訴,交流。用不傷害自己和他人的方式,宣泄不良情緒。有親友陪伴到戶外活動。
      
      以上是對“心情持續低落情緒不好對什么都沒有興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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