您好，您發的照片可能是狹窄性腱鞘炎導致的，目前可以用一些非甾體類消炎藥試試，可以考考電，做做理療，現在要多多休息，不要負重，如果有條件還是到醫院看一下明確一下病因。
      

      病情分析：
      你好，出現這樣的癥狀與你長時間一個動作引起局部肌肉損傷是有關系的。
      指導意見：
      建議目前要休息，避免手腕部再用力，配合口服活血止痛的藥物對癥治療一下，每天可以用熱毛巾敷敷。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀及提供的照片，可能是過度勞累致肌肉勞損所致。
      指導意見：
      指導意見：養成良好的生活習慣，勞逸結合，避免過度勞累，一次運動量及運動幅度不宜過大，暫時休息為主，局部熱敷，按摩，休息幾天就好了。
      
      以上是對“干活一天，手腕背上腫了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因為有勞動的病史，而且勞動時間比較長，所以考慮是肌肉損傷引起的紅腫疼痛。
      指導意見：
      建議，治療上主要是避免勞累，注意休息，局部熱敷，可以應用活血止疼類藥物，對癥治療。