陰道松弛可以通過盆底肌的康復訓練進行恢復性治療。具體方法是：做縮緊肛門的動作，每次收緊不少于3秒，然后放松，連續做15-30分鐘，每日進行2-3次；或者每日在盆底肌肉鍛煉150-200次，6-8周為一個療程。平時注意不要搬、抬、提重物，避免增加腹壓，加重病情，走路站立姿勢時盡可能提肛收腹，也是鍛煉的一種很好的方法。
      

      病情分析：
      您好，根據您的情況描述，隨著年齡的增長，激素水平的變化，陰道逐漸變得松弛是正?，F象。
      指導意見：
      性生活沒有興趣和您的精神心理因素關系很大，建議您在夫妻雙方心情愉悅，睡眠環境溫馨，身體狀況良好的情況下同房會有所改善。平時還可以做縮肛運動，增強陰道的緊張度。
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛是會對性生活有一定的影響的。但是這個目前也有一些相對治療。
      指導意見：
      你好，陰道松弛可以進行縮陰手術或者可以進行一些鍛煉，經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松弛就可以改變了。
      
      以上是對“陰道松弛如何治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！