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有問必答網心理健康科失眠 → 心驚、心煩、失眠、燥熱、全身感覺冷、出漢怕見冷風

心驚、心煩、失眠、燥熱、全身感覺冷、出漢怕見冷風

女 | 42歲 2019-04-29 14:32:32 6人回復 來自

健康咨詢描述: 在睡覺時不論白天還是晚上睡一會兒就驚醒,心情很煩燥,一煩燥就會出漢,全身感覺很冷,怕見涼氣涼風,感覺就像是從骨頭里往外冷一樣,出漢怕見冷空氣,手腳出漢。

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2019-04-29 14:38:03 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關,例如受不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一方面也與軀體因素有關,例如體質差,平時缺乏運動或晚間睡眠不足,需要排除某些軀體疾病,例如貧血。嚴重者建議及時就診
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫院   醫師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2019-06-22 08:13:56 我要投訴

      你好,目前的植物神經功能紊亂表現較為突出,睡眠淺,情緒煩躁,自汗等,首先保持積極樂觀的心態,保持生活的規律,按時作息,注意勞逸結合,適度地健身運動,把自己的注意力集中在感興趣的事情上面,減少對于自身健康的過分關注,祝你健康快樂。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網友:7191
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2019-04-29 14:36:16 我要投訴

      病情分析:
      42周歲要說年齡還不大,但是你這種表現很像更年期內分泌失調造成的,你可以去醫院里面查一下內分泌系統。
      指導意見:
      檢查完之后,看看是不是需要一些對癥的用藥調整,如果檢查沒問題的話,考慮是心理問題,可以考慮接受一下系統的心理咨詢的幫助。
      
      以上是對“心驚、心煩、失眠、燥熱、全身感覺冷、出漢怕見冷風”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,早戀,網隱,以及親子關系,夫妻關系處理等 幫助網友:3247
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2019-04-29 14:36:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,你所說的情況應該是更年期綜合癥,不要過于擔心,要放松心情,以免造成心理壓力。
      指導意見:
      建議:平時多注意休息,適當的運動,以清淡飲食為主,比如小米粥之類的,還要忌口辛辣飲食哦!海鮮牛羊肉也要注意哦!可以中醫調理治療,觀察幾天看看情況再說。祝您早日康復!
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2019-04-29 14:37:24 我要投訴

      病情分析:
      最近有沒有發生什么事情?多數是由你的情緒引起的。當人過度緊張、擔心的時候就會被驚處一身冷汗的。
      指導意見:
      要去慢慢調整自己的想法,讓自己的想法積極向上,這樣你才會有積極的情緒,因為人的情緒是受想法影響的。讓自己放松,可以深呼吸來放松。
      

王秀珠
王秀珠 醫師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網友:8888
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2019-04-29 14:40:27 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述心驚,心煩失眠,燥熱,全身感覺冷,出汗怕見冷風。在睡覺時不論白天還是晚上睡一會就驚醒,心情很煩躁一煩躁就出汗,全身感覺很冷,怕見冷氣冷風,感覺就像是從骨頭里往外冷一樣。出汗怕見冷空氣。
      指導意見:
      建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。到當地三甲醫院的中醫科就診檢查治療,中醫中藥調理治療。祝健康快樂!
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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