你一定要合理調節一下自己的心態，定期做好孕期檢查，要保證胎兒的發育，自己遇到什么事情不要緊張激動，可以讓家人陪你一起去看看，做一下合理系統的檢查，可以找中醫大夫來調理
      

      你描述的狀況癥狀較多，強迫、焦慮，恐懼，是精神衛生專科疾病常見表現，影響到日常生活，如果癥狀持續存在，依靠個人努力難以改善，需要進行正規干預治療。建議到正規醫院的精神科或精神衛生專科機構咨詢診治，規范治療。

      你好，根據你講述的情況，懷孕期間由于心理或精神因素導致強迫癥和恐懼癥，應該到醫院精神科進一步進行確診，確診后可以通過自己調整心態和配合心理專家進行疏導治療，盡可能不要亂用藥物對孩子有影響的。
      
      以上是對“醫生，我現在是名孕婦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      能理解你的心情。人的情緒是受想法影響的，你的想法過于消極負面，所以會情緒低落。要去調整自己的想法。
      指導意見：
      讓自己的想法積極向上，這樣你才會有積極的情緒。擔心可以理解，當出現擔心焦慮的時候去做深呼吸放松，然后把頭腦中的想法轉換成積極向上的句子。

      病情分析：
      目前的這種情況，其實也算是一個強迫的問題，那么強迫他本身就是焦慮障礙的一種，針對您的一些問題，可能還是需要用到順其自然為所當為的原則，該做什么就做什么，該怎么做就怎么做，不用為這些困擾而不去做那些應該做的事情。
      指導意見：
      建議在懷孕期間，多與人溝通交流，保持一個良好的心理狀態，同時可以結合專業的心理咨詢，盡量少接觸藥物方面，以免對胎兒和自身的情況帶來一些負面的因素。