病情分析：
      痤瘡是由于青春期皮脂腺分泌旺盛堵塞毛囊口引起痤瘡桿菌等感染引起的，女性月經前會加重。
      指導意見：
      一定要清淡飲食，忌油炸油膩辛辣刺激性食物忌甜食，不要擠摳防止感染留疤。因為沒有看到圖片，尋常型痤瘡外涂克林霉素凝膠就可以了。囊腫型痤瘡建議同時口服維胺酯膠囊抑制皮脂腺分泌。
      

      您好，19歲正處于青春發育期，皮脂腺分泌油脂旺盛，很容易造成毛囊堵塞，毛囊一旦形成的毒素，就容易在皮膚表面形成青春痘，粉刺，千萬別用手去抓破，不要形成痘坑和色素沉積。