你好，考慮是消化不良導致胃腸蠕動紊亂，可以用熱毛巾熱敷，按順時針方向按摩看看，至于不成形，有黑顆粒就需要注意飲食了，吃軟的熱的，易消化的，忌食生冷辛辣刺激性食物
      

      你好，根據你的描述，可能是胃腸炎，也可能是十二指腸球部潰瘍，建議你去醫院檢查一下，做個胃腸鏡檢一下，找出原因對癥治療，在飲食上多吃些清淡的，易消化的食物，多吃些蔬菜和水果，少吃油膩辛辣刺激的食物，生活規律，不要熬夜，適當運動。
      

      病情分析：
      您好，您的癥狀考慮是急性腸胃炎引起的，是需要口服藥物進行的。
      指導意見：
      建議去醫院就診，檢查大便常規，確診病因，再進行治療，多喝水，注意休息，忌辛辣刺激食物，密切觀察。
      以上是對“胃不舒服，經常胃痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的這種情況，應該是得了胃炎而引起的反反復復胃痛大便不成形的了。
      指導意見：
      建議你最好還是到醫院去做個胃鏡以明確診斷后再對癥治療，平時應注意要清淡點飲食，三餐要定時定量。