這種情況是可以考慮去做正骨的，但是平時也要養成良好的坐姿，你可以去市級以上的正規三甲醫院去做，是比較靠譜的，大多數都是可以達到比較理想的效果的。
      

      通過你的詳細描述為脊柱可能側彎，建議去醫院拍脊柱全長片子，了解脊柱是否側彎，一般可以按摩推拿正骨治療，效果不錯，建議去北京空軍總醫院新醫正骨科。
      

      病情分析：
      你的癥狀需要鑒別有沒有脊柱畸形，需要做一個脊柱X光片檢查一下。
      指導意見：
      我建議先拍一個X光片檢查一下。如果確診是有脊柱畸形，需要應用矯形支具矯正。
      
      以上是對“自己坐姿不好，感覺脊椎不太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！