你好，你十六歲正值青春發育期，生長旺盛，下體勃起是正常的現象，不必總是關注于此。建議你適量參加體育活動，做自己感興趣的事情，以此轉移注意力和分散精力。
      

      你好，你是屬于青春期，是性成熟階段，是正常現象，不要隨便用藥，隨著身體的發育，會自然調節好的，適當增加營養，供給機體生長需要，適當鍛煉身體，增強體質。
      

      病情分析：
      很高興幫你解答問題。你感覺。睡完一覺就有晨勃現象。很頻繁，也不知道什么原因，想改善一下，這樣你感覺到很困擾。
      指導意見：
      現在正處于青春期發育階段，所以雄性激素分泌旺盛，就會容易出現這種現象。陰莖經常會處于勃起狀態。你可以多參加體育鍛煉，消耗過多的能量讓自己感到有些疲乏，就會好一些。也沒有其他更確切的治療方法，因為他這不是疾病
      
      以上是對“下體總是硬，想咨詢一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己睡醒后會出現下身變硬的現象，這對于一個男孩子來說，是正常現象，是性功能正常的一種表現，不要太焦慮。
      指導意見：
      針對你的描述，建議你睡醒后，可以起床活動一下，轉移一下自己的注意力，用冷水洗個臉，思緒回歸到正常的生活中來。