你的情況屬于是皮膚、肌肉中的結締組織退變導致的腱鞘囊腫
      指導意見：建議首先保守治療、采用口服軟骨素，鉀鈷胺等藥物，按摩毛巾熱敷，必要時手術切除注意收休息減少玩電腦等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，你存在手腕上起了一個硬包，而且硬包還有些疼痛，沒用藥物治療。
      指導意見：
      手腕上起了一個硬包，而且伴隨有疼痛感，有可能存在鞘膜積液或者是腱鞘炎之類的，建議你可以去醫院骨外科檢查看看，確診后在對癥用藥治療。
      
      以上是對“手腕上起了個硬包，，不摸沒事，一摸還有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，手腕部位長了一個膿包，上周一開始一摸就疼，考慮是腱鞘囊腫。
      指導意見：
      你好，建議你到當地正規醫院做個檢查，之后根據檢查結果對癥治療，建議你不要太勞累，減少手腕部位的活動。