女性長期便秘，有什么好的解決方法
女 | 26歲 2019-04-28 16:31:56
1人回復
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健康咨詢描述： 女性，26歲長期便秘都說喝蜂蜜水可以緩解便秘但是喝了很久也沒有作用，小肚子總是鼓鼓的很懷孕一樣，特別容易發胖
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醫生回復區
2022-12-09 15:42:18 我要投訴
看你的描述，蜂蜜水是有一定程度上可以緩解便秘的，但是對于輕度的便秘，效果還可以，對于比較嚴重的便秘或者是有器質性病變的便秘效果是不好的。便秘需要從生活習慣，飲食等多方面調整效果才好，飲食主要以清淡為主，避免辛辣刺激飲食，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。可以適當的按摩腹部及體育鍛煉，促進胃腸道的蠕動。必要時，可以使用開塞露來通便，也可以服用漢森四磨湯口服液來調理，此藥能調和腸胃、行氣導滯。如果調理一段時間后便秘還一直不緩解，建議到醫院消化科檢查，可以考慮做個腸鏡。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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