你好！這些情況都很正常，不要緊張就是月經來了。可能有些受涼有些淤血。注意保暖別受涼，多喝些熱水，月經期不要碰涼水，注意個人衛生，勤換衛生巾。不要吃生涼寒的食物。注意休息別勞累，不要熬夜。
      

      根據你的癥狀描述應該是來月經了，月經的顏色、量會受很多因素的影響如：寒冷、食物、生活是否規律、熬夜、心情等等。請注意清淡飲食，多喝熱水，多吃新鮮的水果蔬菜。不要勞累熬夜，保證充足睡眠及心情舒暢，保暖不要著涼。減少緊張焦慮心理。如果不放心可以進行早孕檢查。
      

      你好！像你說得這種情況，到醫院查一下血HCG和子宮及雙附件的超聲檢查，看一下具體的情況。同時，此段時間一定要注意好好休息，避免攝入一些影響懷孕的藥物。
      
      以上是對“不知道是來大姨媽了還是怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，據你的描述排卵期有同房，不能排除早孕的可能。受精卵著床期會有少量出血，血色深褐色，你敘述的情況高度懷疑早孕，建議你繼續觀察，待例假時間超一周左右再進行檢查是否早孕。
      

      病情分析：
      如果你不能確定是不是大姨媽來的話，你可以用試紙試一試。
      指導意見：
      因為單純從你的癥狀來看的話，不能判定有沒有懷孕，而且你現在的出血情況也不是很多，不能完全排除懷孕，最好是用試紙試一試，必要時去醫院抽個血看看。

      病情分析：
      根據你的描述月經一開始深褐色的癥狀，臨床這方面考慮有宮寒可能
      指導意見：
      臨床建議通過中醫望聞問切辯證，如果確診寒凝血淤可以通過艾附暖宮丸等等中成藥調理