根據你所描述的情況，以及你所展示的圖片來看，你這種情況是典型的龜頭包皮炎。這是由于包皮過長，平時不注意保持清潔衛生，慢性炎性刺激所導致的。建議您用1：5000高錳酸鉀溶液泡洗陰莖龜頭。2：00以后又用別的包裝包外涂治療，每日三次。治好以后，平時也要注意保持干凈衛生，否則容易復發。

      手淫過多導致的龜頭紅腫，一般是由于發炎出現的癥狀，建議外有護理液清洗，同時可口服藥物鹽酸左氧氟沙星分散片配合復方石韋膠囊進行治療，日常護理要注意個人衛生，加強衛生管理。
      

      你好，首先戒除手淫及不潔性生活；注意個人衛生，穿棉質內褲勤換洗；每天用淡鹽水清洗，涂紅霉素軟膏；忌久坐；飲食宜清淡有營養，避免辛辣燒烤油炸等刺激性食物；到醫院泌尿外科就診檢查，在醫生指導下正確服藥。
      
      以上是對“現在鬼頭紅腫時間一月有余”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！