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有問必答網心理健康科 → 情緒易煩易躁,起伏大,變得愛哭

情緒易煩易躁,起伏大,變得愛哭

女 | 24歲 2019-04-28 13:51:33 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近一年,跟家里人說不到兩句話,就特別容易生氣煩躁,變得及其愛哭,只想自己一個人呆著。

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2019-04-28 14:06:07 我要投訴

      伴隨著年齡的增長,你已經20多歲了,是一個成年人的世界了,應該和成年人有共同,事情去磨合和交流,發生這樣的情況,應該是考慮你自己,因為工作生活,包括感情上面發生了一些事情,影響到你的的情緒變化,才出現與家人交流上出現的這些分歧
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫院   醫師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2019-06-24 13:53:02 我要投訴

      你好,容易激惹,人際關系危機,情感脆弱,目前情緒處于低谷狀態,記得平常心去面對,樹立積極的心態,遇到煩惱或者郁悶時,及時地傾訴或者宣泄,只要你努力,你可以做情緒的主人,祝你健康快樂。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2019-04-28 13:54:00 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您描述的這些信息,24歲,女,您所述的情況,建議您根據您自己的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀。
      指導意見:
      如果測試結果存在明顯癥狀,建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院就診,平時多注意放寬心態,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態,生活作息規律,適度加強身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持。
      
      以上是對“情緒易煩易躁,起伏大,變得愛哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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