您好朋友，注意保暖避免受涼，不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品不要喝酒。可以吃硝苯地平緩釋片治療配合吃洛丁新治療效果很好的。看看心內科，查查心電圖心臟彩超，查查血糖血脂。
      

      病情分析：
      你好，在出現高血壓的情況之后，是需要根據高血壓的數值的情況及時的進行對癥治療的，只要出現明顯的不適癥狀或出現二級以上高血壓的話，就需要使用藥物治療。
      指導意見：
      上述的情況需要根據血壓數值進行治療，若是血壓達到或超過160/100的話，即使是沒有出現明顯的不適癥狀，也是建議即使的使用降壓藥物治療的。