你好，看描述你給自己貼了個抑郁癥的標簽。你描述的情況應該說是有些抑郁情緒，但是抑郁情緒與抑郁癥不是一回事。抑郁情緒每個人都可能出現，而且有較明確的事情，原因。而抑郁癥是一種需要精神科醫生系統檢查，談話，評估后做出的診斷。

      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，出現了這些情況和你的從小生長環境有密切的關系，從小受到的批評指責嚴格要求多，受到表揚肯定鼓勵少。沒有建立一些自己的自信感和自尊感以及正確的價值觀。如果自己缺乏改變的動力和毅力的話，就請你找當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，用心理學的辦法在潛意識里幫助你做出改變。
      

      病情分析：
      抑郁癥癥狀包括1.興趣減退甚至喪失2.對前途悲觀失望3.無助感4.感到精神疲憊
      指導意見：
      5.自我評價下降6.感覺到生活或生命本身沒有意義，甚至有輕生觀念等，時間不少于兩周，嚴重程度影響到正常的心理機能社會功能
      
      以上是對“我感覺自己有抑郁癥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！