你的情況屬于過度焦慮。建議你服用中成藥舒肝解郁膠囊和清腦復神液調理,具有疏肝解郁,清腦安神的作用。平時可以使用枸杞,酸棗仁,玫瑰花,菊花開水沖泡代茶飲,具有疏肝理氣,滋陰安神的作用.
      

      你好，你這樣情況有多長時間了，是什么原因引起不適的，你這種情況考慮有幻聽癥狀，應該去心理門診檢查一下，情緒不好，焦慮，評估一下病情是否可以用藥治療。

      你好，整體來看，目前的神經敏感性增高，對微小的動靜都能感受頗深，與內心的過分緊張與焦慮，存在一定的關系，平常心去面對，保持樂觀的心態，主動的去放松和休息，也可以通過運動、靜坐、冥想等來放松身心，祝你早日康復。
      
      以上是對“各位好心醫生你們好我想咨詢咨詢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你以上描述的情況，失眠的話，主要還是心理壓力過大原因導致來的。建議你去大型醫院看神經內科，做相關檢查一下。
      指導意見：
      建議你平時不要給自己太大壓力，放松心態，經常和家人朋友多交流一下，平時加強鍛煉身體，清淡飲食為主。每天睡覺之前喝一杯純牛奶促進睡眠