你好，根據你的描述，不排除腸道功能紊亂的可能性，可以吃點調節腸道菌群藥物，比如雙歧桿菌，加上馬來酸曲美布汀片，注意飲食三餐規律，避免熬夜和情緒焦慮，緊張，必要時去消化內科就診
      

      大便不成形多考慮是肛腸系統的疾病,跟腸道有關，可能是腸炎，也可能是胃腸功能紊亂和腸道菌群失調。老愛坐著,不善于活動必然消化不良，建議調節飲食,適當鍛煉身體,增強抵抗力
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，考慮是脾胃虛寒，腸胃消化不良導致的可能性較大，可以適當的服用補中益氣丸，參苓白術散，配合嗎丁啉來治療。
      指導意見：
      你好，建議去醫院就診，做相關的檢查，明確病因，對癥治療，平時注意一定不要吃辛辣生冷刺激性的食物的，注意保暖，適當活動。
      
      以上是對“排便不成形狀，老是放臭屁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！