根據(jù)你描述的情況分析，懷孕初期的時(shí)候可以盡量的多喝一些鮮奶，純奶，多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃一點(diǎn)辛辣刺激油膩生冷的食物，保持心情的舒暢，要注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，懷孕初期喝孕婦奶粉就可以的，平時(shí)可以多吃點(diǎn)水果，少量多餐，不要吃的太飽！
      指導(dǎo)意見：
      也要吃葉酸，一直吃到懷孕三個(gè)月，定期產(chǎn)檢，平時(shí)要注意休息，不要太勞累！少吃生冷辛辣刺激食物！

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，懷孕初期吃酸奶或者是純牛奶比較好。一般情況下，懷孕初期建議清淡飲食。
      指導(dǎo)意見：
      綜合你以上描述，一般情況下懷孕初期清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，還需要補(bǔ)充葉酸，多休息，按時(shí)產(chǎn)檢。
      以上是對(duì)“懷孕初期吃什么牛奶比較好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！