一定要戒掉這種不健康的行習慣，現在戒掉還來得及的，把更多的時間放到學習上。平時應該注意積極的鍛煉身體，提高身體的免疫力，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持平和的心態，少吃辛辣生冷寒涼的食物。
      

      手淫是一個非常不好的習慣，有可能會影響你的身體健康，嚴重的可能會導致你的功能障礙，甚至會影響到你的生育能力，建議你馬上停止，適當的增加一些體育鍛煉，規律作息時間
      

      病情分析：
      現在戒除手淫還來得及的。經常手淫容易引起前列腺炎，泌尿系的炎癥等炎癥。
      指導意見：
      平時作息時間一定要規律，不要熬夜。早睡早起鍛煉身體。不要看黃色的影像書籍。只要現在戒除手淫了，一般不會影響以后生育。
      以上是對“15歲戒掉手淫來得及嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個會造成以后陽痿早泄的，肯定影像生育建議你戒掉不良習慣。
      指導意見：
      建議你可以分散注意力比如戶外運動，比如說戶外運動爬爬山建議多吃新鮮瓜果后及蔬菜，建議少吃油膩食物。

      病情分析：
      手淫是很不好的習慣，希望盡快戒掉，初一到高一已經3、4年了，長期手淫對身體很不好。
      指導意見：
      建議您首先調暢情志，把心思放在學習上，可以參加戶外活動，以增強體質，現在戒掉還來的及。