健康咨詢描述: 上周訓(xùn)練短跑后就開始痛了,大腿抬起來就痛,特別是做弓步壓腿時,感覺好像痛的地方韌帶拉不開,用手按下去,感覺硬硬的,有點痛
你好,可能由于運動強度大,腹壓增加,腹股溝內(nèi)容物墜入陰囊等導(dǎo)致,建議到正規(guī)醫(yī)院的普外科觸診,腹股溝的b超檢查,避免劇烈運動,休息時抬高臀部。
你好!根據(jù)你的描述這種情況有可能是平時缺乏鍛煉一下子劇烈運動導(dǎo)致肌肉有點拉傷引起的。這種癥狀可以盡快進行熱敷按摩治療一下促進血液循環(huán)有助于盡快恢復(fù)正常,平時一定要適當(dāng)活動增強體質(zhì),多活動可以增強身體的韌帶和肌肉的彈性,時間長了參加劇烈運動就不會出現(xiàn)這種不舒服的癥狀。不用擔(dān)心,適當(dāng)活動,治療幾天癥狀慢慢就會緩解的。
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