健康咨詢描述: 懷孕34周,神經衰老是什么意思,對胎兒有影響嗎
懷孕之后出現神經衰弱,首先這是一種心理上的疾病,主要感覺精神容易興奮,腦子容易疲勞經常會引起失眠,焦慮或者情緒不穩定。長期下去可能對胎兒也會產生影響。主要還是加強休息保持充足的睡眠,另外盡可能的不要吃一些辛辣刺激食物,同時適當的可以服用一些健腦安神加強營養的保健品。平時可以適當的補充一些高蛋白食物以及阿發亞油酸等dha食物,比如魚蝦類食物。可以適當的進行鍛煉豐富下自己懷孕期間的業余生活,保持心情愉快比較重要。
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