你好，這種情況一般是受傷后24小時內冷敷，可以減輕內出血，受傷后48小時后熱敷，可以促進血液循環加速血液回流，加速消腫止痛。不知道你受傷多長時間了，如果超過了48小時可以噴，也可以熱敷。
      

      病情分析：
      你好！根據你以上所描述的這個情況及圖片顯示，為手背外傷后軟組織挫傷，關節腫脹。
      指導意見：
      注意休息，避免過度活動，口服活血化瘀及抗生素治療。疼痛明顯口服止痛藥物緩解疼痛。必要時就醫拍片檢查。
      

      病情分析：
      你好，你的左手中指關節磕傷腫脹疼痛，可以活動，考慮應該是局部軟組織損傷，可以噴點云南白藥。
      指導意見：
      建議你受傷二十四小時內可以冷敷一下，二十四小時后每天熱敷，噴點云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊，最近注意不吃辛辣刺激的食物，注意休息，不見好像及時去醫院外科就診治療，祝你早日康復。
      
      以上是對“左手手面中指上方關節處腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！