考慮可能與精神緊張，休息不好有關。建議查心電圖了解心臟供血情況，查心臟彩超排除先天性的心臟結構異常。放松，不要給自己太大壓力，不要熬夜，不要劇烈活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮，你是心前區疼痛，并且呼吸不暢的情況，請問左肩部有沒有疼痛感？
      指導意見：
      建議你的這種情況，建議你去醫院做一下心電圖檢查出現這種情況時可以大口喘氣深呼吸，在一定程度上可以改善，盡量要保證良好的睡眠。

      病情分析：
      您好，根據你的描述來看，你那癥狀必須盡快去醫院心內科面診醫生，進一步檢查確診。
      指導意見：
      建議您盡快去醫院心內科就診，做心電圖檢查和心臟彩超檢查，以便明確病因，對癥用藥治療，飲食要注意清淡，注意休息，避免勞累和情緒激動。
      
      以上是對“心臟最近總是疼壓得喘不過來氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！