你好，你這種情況可能是過敏性因素導致的鼻炎的癥狀，可以口服氯雷他定緩解，注意保持室內清潔通風，勤換被褥，保持鼻腔清潔，每天用生理鹽水鼻腔沖洗，也可以去醫院查一下過敏源，以后遠離過敏源就可以有效避免鼻炎的發作。
      

      你好，根據你描述的情況建議及時到正規三甲醫院耳鼻喉科就診，在專科醫生指導下采取針對性治療措施，平時注意休息，避免過度勞累，生活環境保持干凈舒適，空氣流通，溫濕度適宜，注意保暖，防止受涼。
      

      你好，早上起來容易打噴嚏、睡覺時容易流鼻涕、持續時間一個月左右，考慮是過敏性鼻炎引起的，建議你到正規醫院的耳鼻喉科做下相關檢查，明確病因后再對癥用藥。注意避免受涼，預防感冒，飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對“睡覺時鼻炎嚴重怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，有鼻炎就要去耳鼻喉科就診治療，鼻炎容易復發，感冒容易誘發，所以要預防感冒，平時注意避免，避免受涼，飲食清淡，避免辛辣刺激食物，鼻塞明顯時可噴布地奈德噴霧劑，如果有過敏要避免接觸過敏原，外出戴口罩。
      

      過敏性鼻炎是由于身體的免疫力與抵抗力下降后，鼻腔吸入過敏原而導致的鼻部癥狀。最好到醫院檢查一下過敏原抗體，看是對何種物質過敏。同時需要鍛煉身體，提高免疫力與抵抗力，可以吃一段時間鼻炎康和氯雷他定或西替利嗪來緩解癥狀
      

      病情分析：
      根據您的情況，建議吃優鼻，雷諾考特和撲爾敏最好的途徑還是提高自身的免疫力
      指導意見：
      盡量避免刺激，用鹽水洗鼻也有一定的效果，再加上跑步等鍛煉，一定會控制住的。