你這種情況可以到當地醫院進行果酸換膚治療，改善癥狀。痤瘡，俗稱青春痘、粉刺，主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素相關。平時需要注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩的甜的食物，早休息，少熬夜。可以外用班賽乳膏、達芙文乳膏治療。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況是痤瘡的問題。發病與年齡、飲食不節制、不良的情緒影響、熬夜等因素有關系導致的皮膚的癥狀表現。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如荊芥連翹湯加減來調理治療。保持心情舒暢，注意飲食營養，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類食物。
      

      病情分析：
      你好。根據你所描述的癥狀和發過來的圖片，初步考慮為痤瘡。從圖片上看癥狀不重。
      指導意見：
      我建議你可以局部外用玫蘆消痤膏治療，一天兩到三次。平時忌辛辣刺激食物，少吃油膩和甜的食物。
      
      以上是對“皮膚問題痘痘不知道怎么調理好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！