有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 睡眠太多。以至于不舒服

睡眠太多。以至于不舒服

女 | 17歲 2019-04-26 21:48:21 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：每天晚上熬夜到十一點(diǎn)，早上六點(diǎn)起床，中午休息一小會(huì)，就暈暈乎乎，頭疼，精神不集中，難受，怎樣能調(diào)理好呢？？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

王丹錦州市中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 高血壓，冠心病等常見(jiàn)疾病知識(shí)扎實(shí)；對(duì)外科疾病包括耳幫助網(wǎng)友：2944

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-04-26 21:49:45 我要投訴

每天熬夜睡眠不足，出現(xiàn)的頭痛，精神不集中難受，建議口服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，日常生活中要注意休息，不要長(zhǎng)期熬夜，保證充足的睡眠。飲食也要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃一些滋補(bǔ)類(lèi)的食物來(lái)改善癥狀。

2019-04-26 21:51 ask90514827vi 追問(wèn)

我吃的腦心舒口服液，頭還是很痛，很暈，并且，我本身，身體體質(zhì)不行，容易生病

2019-04-27 16:42醫(yī)生回答：

體質(zhì)虛弱，日常生活中就一定要注意生活作息有規(guī)律，勞逸結(jié)合。

胡青萍太原西山醫(yī)院主任護(hù)師擅長(zhǎng): 支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié) 幫助網(wǎng)友：10831稱(chēng)贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-04-26 21:52:42 我要投訴

你好很愿意為您服務(wù)，根據(jù)你的描述拍個(gè)頸椎片和測(cè)量一下血壓，如均正常則考慮是神經(jīng)性頭痛，多由于精神緊張，休息不好，長(zhǎng)期熬夜，精神壓力大的可能性發(fā)病，可以口服谷維素和維生素B12調(diào)理治療，放松心情，保證充足睡眠。