對于手淫每次就幾十秒射精的話，這個不一定就是什么早泄的，早泄的話，主要是規律性生活以后，每次性生活時間小于兩分鐘，才考慮早泄，而不是手淫。另外，手淫的話，有可能影響以后性生活的，所以需要克制手淫頻率。
      

      病情分析：
      你好，有長期手淫習慣，出現早泄，平時有沒有疲乏無力，手腳冰涼，長期熬夜？
      指導意見：
      建議：有手淫習慣，首先戒除手淫，平時注意休息避免熬夜勞累，從中醫角度考慮腎虛，根據具體情況給予六味地黃丸或者金鎖固精等。

      病情分析：
      你好。根據您的描述是腎虛的表現。主要是由于長期頻繁的手淫引起的。會直接影響以后的性生活。
      指導意見：
      建議你戒掉手淫。可以服用一些補腎益氣的中成藥來調節。建議你到中醫科就診。在醫生的指導下服用一些中成藥進行調節。
      
      以上是對“手淫過度導致早泄怎樣恢復？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！