您好，根據您的主訴分析給您以下建議：1、避免接觸酚類化學物質，預防白癜風擴散需注意盡量避免接觸酚類化學物質,長期接觸酚類有害化學物質就容易誘發白癜風,因此若是實在無法避免也一定要做好預防措施。特別是面部有白癜風的患者,不能使用增白類化妝品。2、避免陽光曝曬因為在強烈的陽光下暴曬,容易引起皮膚炎癥,導致黑色素受損
      3、防止環境污染預防白癜風措施選用綠色食品(無污染無蟲害食品)外,注意科學清除糧食、蔬菜及水果中的殘留農藥是十分必要的。4、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。5、飲食調理葷素搭配適當,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類,大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發食品要盡量少吃,不吃或少吃富含維生素C的水果,如西紅柿、酸棗、獼猴桃、柿子等,還要忌飲各種酒類?；剂税遵帮L之后一定要記住忌口,不能按照自己喜好海吃胡喝
      

      病情分析：
      先生，你好，剛確診為白癜風。白癜風是因為體內的黑色素失調而引起的白化病。你的病程短?？山ㄗh?，F在在白癜風處。用補骨脂酊涂同時希望你到正規的白癜風醫院。去確診治療。
      指導意見：
      先生，你好。你剛發現你有白癲瘋。希望你到正規的白癜風醫院去治療。找出真正白癜風的起因，因為白癜風的治愈率很難。趁你病成段，趕緊治療。后要用要反復的治療白癜風。白癜風的復發率會20%到30%。所以建議你觀察自己的病情，常去醫院，
      

      白癜風發病初期面積小，黑色素細胞脫失程度較輕，治療難度也相對較低，因此，如果能在白癜風發病早期選擇及時治療能夠幫助病情盡快恢復。一旦選擇針對性療法白癜風患者就要有耐心和恒心，堅持治療。很多患者因為病程長或秋冬季病情較輕而停止了治療，事實上這很可能導致治療反復，增加經濟壓力與精神壓力
      
      以上是對“剛發現得了白癜風該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！