自己的心態進行的減壓，一定要注意自己作息時間，正確面對現實，不要畏懼困難而退縮，有什么事情可以和別人溝通交流一下，可以喝安神補腦液和谷維素來調理
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，你在懷疑周圍所有的人，感覺他們對你都不懷好意。自己畫地為牢孤獨自己。
      指導意見：
      你好，建議你看看心理醫生，把你的感覺和心里醫生進行溝通。平時要多參加學校的集體活動，多參加一些社團活動，要相信周圍的人都是友善的，多和朋友同學聚會，聊天。做一些自己感興趣的事情，加強身體鍛煉，逐漸會走出來的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的主訴，你這種癥狀考慮是患上了抑郁癥，你能給我們述說，這是一個好的表現。
      指導意見：
      建議你到醫院看看心理醫生，在心理醫生的指導下進行自我調整，不要壓力太大，注意生活規律，多和輔導員和同學交流，多出去走走，改善一下心情。
      
      以上是對“心理有毛病感覺自己有病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的情況看你很有可能是得了抑郁癥。經常感覺到難過有自殺的想法，總是擔心有人害你，出現了自殘的行為，經常失眠睡不著，看起來抑郁癥狀是很明顯的。
      指導意見：
      你這種情況是需要盡快告訴父母的，讓父母陪你到醫院精神心理科檢查治療，醫生會讓你做專業的心理量表和神經遞質方面的檢查。根據檢查結果結合臨床癥狀作出判斷，通常需要吃些抗抑郁藥并接受心理疏導。你從初中到現在都有這樣的感受，情況已經很多年了，是需要盡快看心理醫生的。

      你好，你通過自殘來緩解你內心的痛苦，這是不可取的。你有明顯的抑郁癥狀，而且有被害妄想，建議你去醫院心理科或者是精神衛生中心就診，確定你的病情并做相應的治療。
      

      病情分析：
      你現在的這種心理是有些極端的，這需要你自己來多控制一下的
      指導意見：
      不管有什么事情，你最好和家人或者朋友多溝通一下，有什么心事多和其他人分享，如果總是憋在心里，就容易生病的