你目前主要是一直勃起的硬度不夠，而且時間短，考慮有點存在陽痿性功能障礙，建議最好去醫院的男性科檢查一下，另外目前考慮存在腎陰虛和腎陽虛，同時存在可以吃點中藥的金桔寶，主要成分是冬蟲夏草治療腎虛效果好，沒有副作用你可以試試。
      

      您好，根據您所描述的情況，主要還是手淫過度導致的腎陽虛，平時要注意適當的增加鍛煉，戒掉手淫，多吃一些補腎壯陽的食物，建議服用金匱腎氣丸，或者五子衍宗丸進行治療。
      

      病情分析：
      你好，通過你敘述的這種癥狀分析來看，陰莖硬度不夠，同房時間不持久，多是腎陽虛，腎精虧損引起的。
      指導意見：
      建議：你這種情況可以口服中成藥，金鎖固精丸和右歸丸調理治療改善癥狀。服藥期間忌食辛辣刺激食物。
      以上是對“陰莖勃起硬度不夠，時間不持久怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不能正常勃起、或舉而不堅，或伴早泄等，這些癥狀與腎陽虛有關系。
      指導意見：
      可以口服腎寶片和復方玄駒膠囊治療，也可以單用枸杞、淫羊藿泡水代茶飲。必要時可服中藥調理。