您好！您說的這種情況可能是受涼了，月經期間要注意保暖，休息、調整好心態，不要著急，不能熬夜、不要接觸涼水，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，可以熱敷小腹，喝點紅糖姜水。
      

      病情分析：
      考慮是痛經的可能性比較大，就會出現這種不適的癥狀，但可以服用藥物對癥調理，緩解不適的癥狀，注意保暖，避免受涼。
      指導意見：
      建議在醫生的指導下服用痛經寶顆粒，按說明服用，經常喝點紅糖水，做做腹部的熱敷，在月經期間注意保暖，看看是否有好的效果。
      
      以上是對“小肚子里好像有氣不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！