你好，子宮腺肌癥的臨床表現就是逐漸加重的痛經，也就是說您如果啊治療的話，那么痛經會一次比次嚴重的，您不想切除子宮那么只有緩解經期腹痛了，那么在月經期間可以服用止痛藥或者是在月經前期服用地區孕酮片。還有一種方法，就是子宮內放置曼月樂環。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀您可能存在有子宮腺肌癥痛經的情況
      指導意見：
      像您這種情況，如果存在有痛經的情況，而且不想手術切除子宮的話，建議您用一下帶曼月樂的節育環進行緩解治療。
      

      病情分析：
      子宮腺肌癥會引起痛性進行性的加重，首先可以對癥止痛治療，其次可以在宮內放置一個曼月樂的環。
      指導意見：
      曼月樂是一種帶藥的宮內節育環，可以在子宮內局部釋放藥物，起到減少月經量和減少痛經的作用，如果你不想切除子宮，可以嘗試一下。
      
      以上是對“腺肌癥十年痛經非常嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！