早醒性失眠醒后睡不著
男 | 18歲 2019-04-26 00:03:20
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健康咨詢描述： 白天睡不著，睡上腄到九點醒，還有一次睡到十點醒到了一點就醒不著了，還有一次睡到四五點醒來好幾次，以大多數時候睡到四五點就睡不著了，今天晚上睡了兩三個小時就睡不到了
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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