指導意見：
      你好，建議你去醫院做個腰椎磁共振或者腰椎CT檢查，根據你所說的這種情況，有可能是腰椎間盤突出，人在16歲以后就會出現腰椎間盤的退行性變，如果腰部受傷，劇烈運動，腰部長期負重都有可能誘發腰椎間盤突出。
      

      像你這種情況，最常見的應該是腰肌勞損，長期的久坐會出現肌肉韌帶的過度牽拉，長期這樣就會出現水腫疼痛，目前來說最主要的應該是適當的休息，可以熱敷治療，避免過多的長期戰略活動
      

      你好，這種情況下是左邊腎區疼痛還是腰椎兩側疼痛啊，如果一側腎區疼痛有沒有尿頻尿急現象啊如果出現這種現象考慮有結石情況，最好去醫院做個檢查，確定一下如果有結石就注意多喝水多跳躍如果結石超過0.6就可以考慮碎石。
      
      以上是對“腰的左邊疼，特別是站著坐著的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，腰疼的原因有非常多種，比較常見的時候有泌尿系統的結石，泌尿系統的感染，婦科炎癥，腎功能不全，腰椎間盤突出等等都可以出現腰疼的情況。
      指導意見：
      建議你可以前往當地正規醫院的外科就診，完善血常規，腎功能，以及尿常規檢查，這樣可能可以進一步明確診斷。