你這種情況應該到醫院去做個胸部ct的檢查，排除胸膜和肺部的疾病，尤其是要排除肺結核的可能，如果沒有問題的話，則需要做心電圖心肌酶心臟彩超的檢查，確診一下心臟的情況，然后根據檢查結果對癥用藥治療。
      

      病情分析：
      這種情況可能是肝氣郁結證導致的，是一種植物神經功能紊亂導致的這種氣短。
      指導意見：
      建議你至正規醫院就診，排除一下器質性病變。多做戶外活動，和朋友談談心，加強體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你說的胸悶氣短所描述描述的情況不是很清楚，最好是去醫院檢查一下以明確病因。
      指導意見：
      建議你飲食要規律，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多飲水，積極參加娛樂活動，在醫生指導下用藥調理。
      
      以上是對“心里難受，還喘不過氣來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是心情不好，或者遇到其他事情導致這種情緒不穩定，這個會有這個神經衰弱的一種表現，或者神經官能癥，而出現相關的癥狀。
      指導意見：
      建議這種情況不用太擔心，注意這個，保持良好情緒，不要熬夜，每天適當活動走動，盡快調整心情。