這種情況應(yīng)該是過敏現(xiàn)象，體質(zhì)虛弱，等原因引起的，建議你最好是選擇中醫(yī)和湯藥調(diào)理一下，平時(shí)生活中要注意合理飲食，不要吃生冷刺激性食物，避免熬夜喝酒。
      

      病情分析：
      從你描述的情況看，你失眠多夢(mèng)，伴有頭暈，沒精神，偶有腰疼腹瀉
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的這些癥狀看，你是由于脾胃虛弱引起的氣血虧虛，從而出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，疲乏無力，可以口服點(diǎn)人參歸脾丸，

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮是脾胃虛弱所致，多與飲食不節(jié)、作息不規(guī)律、情志不暢等諸多因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要注意清淡飲食，避免辛辣油膩生冷，可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診給予中草藥湯劑辨證論治調(diào)理并結(jié)合針灸等綜合治療。
      
      以上是對(duì)“晚上失眠多夢(mèng)，白天人沒精神，有時(shí)還頭暈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！