你好朋友，有失眠多夢的表現為主，考慮是與精神緊張焦慮有關系，與接近更年期有關系的，可以吃百樂眠膠囊治療配合吃舒肝解郁膠囊治療，適當運動，配合多吃豆制品，有補充雌激素水平的效果。
      

      如果經常會出現失眠癥狀，這種情況大多數是由于平時過度緊張焦慮思慮過多引起的，一定要養成良好的生活習慣，調整好情緒，放松心情，白天盡量減少睡眠時間，以免影響晚上的睡眠質量，可以通過在睡覺前用溫水泡腳來促進睡眠。
      

      引起失眠的原因很多精神壓力過大，過度疲勞，神經功能紊亂，心理因素，疾病因素，環境因素都可以引起人失眠，首先應該到醫院明確診斷，對癥治療。生活上要注意戒酒不熬夜戒煙。
      
      以上是對“失眠半夜會醒醒了睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠這個情況，可以用安神補腦的藥物進行改善，這個癥狀應該就能慢慢緩解，不用擔心，平時注意休息別熬夜別過度勞累就行，癥狀應該就能改善，多喝水多運動就行，這個不用擔心。
      

      影響睡眠質量的原因很多。一方面與精神心理因素有關，例如容易受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關，例如各種軀體不適。建議保持平常心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重者需要在醫生的指導下藥物治療。
      

      你這種情況應該是更年期的癥狀，更年期的癥狀有多種，睡眠時間短就是其中之一，不要擔心，調整好心態，把自己的情況告訴家人，讓家人多關心理解幫助你，順利度過更年期。
      

      病情分析：
      女性47歲，早醒，睡眠質量差。不知對此有何看法，從求診行為看，有焦慮傾向。白天精神狀態如何？描述內容過少，診斷依據不足。
      指導意見：
      1。47歲年齡，有進入更年期跡象。2不知睡不著時想什么事。有什么事放不下么？3建議白天多運動，增強消耗，增加夜晚睡眠深度。4。認同自己的現實狀況，在能力范圍內改善。
      
      以上是對“失眠半夜會醒醒了睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！